In dem Rücken-Workshop lernen sie, wie sie eine ideale Haltung erreichen können. Dabei wird die Rückenmuskulatur bewusst aufgespannt und gestärkt. Die Bandscheiben werden entlastet und Rückenproblemen vorgebeugt oder verschwinden. Der Körper erhält seine gute Aufrichtung und Beweglichkeit zurück. Fehlhaltungen können nachhaltig behoben werden.

Teilnahmegebühr: 100,--

Bitte bequeme Sportbekleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

Beim Faceforming-Workshop wird die gesamte Kopfmuskulatur vernetzt und gekräftigt. Fehlhaltungen im Hals und Kopfbereich werden korrigiert. Fältchen verschwinden wie von selbst. Die Falten werden gemildert. Gesichtszüge bleiben straff und frisch. Zusätzlich können Migräne-Attacken, Zähneknirschen, Schnarchen oder sogar Kieferarthrosen vorgebeugt werden. Auch Ohrgeräusche, die durch Fehlhaltung entstanden sind, können verschwinden oder verringert werden. Die Sehkraft kann sich wieder verbessern.

Teilnahmegebühr 100,--

Bitte bequeme Sportbekleidung und rutschfeste Socken mitbringen.